Artroza articulației umărului, care este adesea numită și osteoartrita deformantă, este o boală caracterizată prin modificări degenerative ale țesuturilor articulației. În primul rând, țesuturile se înmoaie și devin mai subțiri; în timp, acestea se deformează, ceea ce poate duce la imobilizarea completă a articulației. Detectarea precoce ajută la oprirea procesului - în etapele inițiale, acesta poate fi oprit complet.
Artroza articulației umărului: simptome și cauze
Principalele motive pentru dezvoltarea osteoartritei sunt leziunile, anomaliile structurale și procesele inflamatorii. Acestea din urmă sunt cauzate de infecții, tulburări endocrine, tulburări metabolice și autoimune, precum și alte motive.
Tabloul clinic general arată astfel:
- apare o criză în umăr;
- atunci când încearcă să miște brațul în lateral sau în spate, persoana are durere;
- raza de mișcare este limitată în general;
- se observă umflare și/sau roșeață în zona articulației umărului;
- Când există un impact mecanic asupra umărului și a activității fizice, o persoană experimentează durere.
Important!
Risc de dezvoltare a artrozei de tipul analizat sunt persoanele cu vârsta peste 60 de ani, sportivii, lucrătorii ale căror activități implică stres constant asupra brațelor și umerilor, precum și persoanele cu boli concomitente ale țesutului cartilajului.
Diagnosticul de artroză a articulației umărului
În etapa inițială, medicul efectuează o examinare vizuală, inclusiv teste simple (pacientul este rugat să efectueze o serie de exerciții). În plus, sunt prescrise radiografii și analize de sânge.
Dacă aceste examinări se dovedesc a fi neinformative, se efectuează un CT sau RMN al articulației umărului, care oferă o imagine mai clară a evoluției bolii și, de asemenea, ajută la determinarea stadiului deformării (există trei grade).
Artroza articulației umărului gradul I
Primul sonerie de alarmă este o scădere a rezistenței în zona umerilor. Persoana începe, de asemenea, să experimenteze dureri ușoare, care de obicei se intensifică noaptea, și o ușoară rigiditate a mișcării (mâna poate fi mișcată în orice direcție, dar cu o amplitudine puternică, apare disconfort).
În această etapă, nutriția țesutului cartilajului se deteriorează, dar în timp încep să apară procese de deformare, care sunt vizibile la radiografii.
Important!
Primul grad se dezvoltă pe parcursul mai multor ani, cu toate acestea, majoritatea oamenilor ignoră senzațiile dureroase neexprimate și nu consultă un medic, ceea ce duce la o deteriorare gravă a stării articulației.
Artroza articulației umărului 2 grade
În acest stadiu, durerea devine non-stop și severă; atunci când vă mișcați brațul, umărul scrâșnește și „clic”, iar mobilitatea generală este limitată. Când încearcă să tragă un membru înapoi, o persoană experimentează o durere insuportabilă.
Suprafața articulației este clar deformată: se îngroașă și devine acoperită cu excrescențe specifice - osteofite, spațiul articular este foarte îngustat.
Artroza articulației umărului gradul III
O persoană își poate mișca brațul doar cu o amplitudine mică, durerea este puternică și constantă, proeminențele de pe articulație sunt vizibile din exterior. În cele mai multe cazuri, mâna este fixată într-o singură poziție, cea mai confortabilă.
Fotografiile arată o deformare gravă: țesuturile sunt distruse, creșterile devin voluminoase, iar spațiul articular este redus la minimum.
Tratamentul artrozei articulației umărului
Alegerea metodei de tratament depinde de gradul de distrugere a țesutului articular. Se vor folosi următoarele metode:
- Luarea de medicamente. În stadiile inițiale, sunt prescrise antiinflamatoare și analgezice; în stadii avansate se prescriu corticosteroizi, care se injectează direct în articulație. Condroprotectorii sunt, de asemenea, prescriși ca suport (până la un an).
- Fizioterapie. Un efect benefic este oferit de expunerea locală la frig, curent electric și câmpuri magnetice.
- Masaj. Folosit ca măsură auxiliară. Ajută la ameliorarea umflăturilor, la reducerea durerii, la restabilirea tonusului muscular și la îmbunătățirea nutriției țesuturilor.
- Exercițiu terapeutic. Este permisă efectuarea strict în doze, evitând suprasolicitarea și numai în perioadele de remisie. Veți găsi o listă mai detaliată de exerciții mai jos în articol.
- Dieta. Este util să includeți în dieta dumneavoastră gelatină, tărâțe, nuci, ouă, hrișcă, ierburi proaspete, somon, avocado, ulei de măsline și vinete.
- Tratament într-un sanatoriu. În dispensarele specializate se folosesc metode specifice pentru a restabili funcționarea normală a articulației umărului (mecanoterapie, tracțiune și altele).
- Montarea protezei. Este utilizat în cazuri severe când alte metode nu au succes.
Fiţi atenți!
Diferite metode populare dau, de asemenea, rezultate bune. Cea mai populară opțiune sunt compresele (cu sare, gelatină sau frunze de brusture).
Exerciții pentru artroza articulației umărului
Iată câteva complexe populare:
- Așezați-vă la masă, depărtați-vă picioarele la lățimea umerilor, puneți-vă brațele drepte, cu palmele în jos. Faceți mișcări circulare cu mâinile (o dată la un moment dat). Pe măsură ce inspirați, mișcați cotul brațului afectat în lateral și în sus, iar pe măsură ce expirați, coborâți-l în jos. Din aceeași poziție, este util să strângi pumnii, să îndoaie coatele, să strângi degetele, apoi să te relaxezi.
- Stați lângă perete, astfel încât degetele de la picioare să atingă suprafața. Aplecă-ți pieptul de perete, întinde-ți brațele în sus, apoi în jos. Apoi puteți face flotări de pe perete.
- Așezați-vă, depărtați-vă picioarele la lățimea umerilor și luați bara în mâini. Rolul său poate fi jucat de o țeavă mică de plastic sau un băț de lemn, de exemplu. Ridicați-l pe rând cu o mână. Apoi luați bara de mijloc și balansați-o în lateral.
- În picioare, luați bandajul în mâini, trageți într-o direcție cu o mână și cu cealaltă în cealaltă.
Fiţi atenți!
Exercițiile fizice sunt interzise în caz de probleme grave ale sistemului cardiovascular, hipertensiune arterială și hipertermie.